Dem Schmerz bewusst begegnen – eine Einführung in die Grinberg Methode

Datum: 
04.03.2019 bis 05.03.2019
Zeit: 

9.00-18.00 Uhr

Anmeldeschluss: 
20.01.2019
Kurspreis: 
  • Mitglieder: FB 260,-- / NP 295,-- incl. Skriptum und Pausensnacks
  • Nichtmitglieder: FB 505,--/ NP 580,-- incl. Skriptum und Pausensnacks
  • Studierende Mitglieder: FB 220,--/NP 260,-- incl. Skriptum und Pausensnacks

FB = Frühbucherpreis
NP = Normalpreis
Frühbucherfrist: 9.12.2018

Ziel: 

Werkzeuge vor allem im Umgang mit Schmerz zu vermitteln

Inhalt: 

Schmerz ist eine der Sprachen des Körpers. Für den Körper ist es eine sehr essentielle unkomplizierte Empfindung. Kompliziert wird es, wenn wir den Schmerz nicht spüren wollen und unterschiedlichste Muster erzeugen – Haltung, Bewegung, Wahrnehmung…

Ein wesentlicher Grundsatz in der Grinberg Methode ist Aufmerksamkeit, Präsenz und Konzentration, sowohl der Therapeut*innen (während der Behandlung), wie auch der Patient*innen (während der Behandlung und im Alltag)

Im Umgang mit Schmerz spielt dieser Grundsatz eine sehr wesentliche Rolle um Schonhaltungen und Ausweichbewegungen, Muster in unserer Wahrnehmung zu erkennen und vor allem zu erspüren.

Solche Routinen schränken uns im alltäglichen Leben meist ein und erzeugen nicht selten weitere Schmerzen, Spannungen und Unwohlsein.

Beispiele und Übungen zu diesem Thema:

  • Körperaufmerksamkeit verbessern
  • Erkennen und Beenden von Routinen, die man sich durch den Versuch Schmerz nicht zu spüren antrainiert hat
  • Atemmuster und Schmerz
  • Nicht notwendige Muskelspannung spüren und loslassen
  • Stille im Kopf

Unterschiedliche Arten der Berührung

  • Um die Aufmerksamkeit der Patient*innen auf einen bestimmten Bereich zu richten
  • Um den Patient*innen beizubringen unnötige Spannung loszulassen
  • Um den Patient*innen beizubringen passiv zu bleiben und Empfindungen einfach zu erlauben

Themen, die für Therapeut*innen wichtig sein können

  • Mit minimaler Anstrengung kraftvoll sein können
  • Wie schaffe ich die Patient*innen zu einem/er aktiven Partner/in während der Sitzungen zu machen – von behandeln zu Zusammenarbeit

Übungen zu verschiedenen Themen

  • Verbessern des Energieflusses in die Hände
  • Fingerübungen
  • Atemübungen
  • Stille- und Aufmerksamkeitsübungen
  • Manche Übungen eigenen sich Patient*innen und Therapeut*innen und manche sind speziell um die Fähigkeiten der Therapeut*innen zu verbessern

Alle Themen werden durch kurze Vorträge und Diskussionen sowie Demonstrationen gelehrt.

Zielgruppe: 
  • ErgotherapeutInnen, Studierende der Ergotherapie
Fachbereich: 
  • Orthopädie
CPD Punkte: 
20
Teilnehmeranzahl min: 
15
Teilnehmeranzahl max: 
18